Conheça todas as mudanças no corpo durante a gravidez

As mudanças mais comuns

No começo da gravidez, as mudanças físicas — como o aumento da barriga — não são tão aparentes. Em compensação, há alguns sintomas bem comuns em grande parte das gestantes:

• Enjoos: os enjoos aparecem para qualquer gestante, algumas com mais frequência do que as outras, o que é bem normal! As náuseas acontecem por conta do aumento dos hormônios (principalmente o HCG) e fazem com que o seu paladar e olfato fiquem mais aguçados, além de alterações no funcionamento do intestino e do estômago. Fique tranquila, esse sintoma deve passar após o primeiro trimestre;
• Aumento do sono: o seu organismo está trabalhando incessantemente para que o seu bebê possa crescer saudável. Ou seja, mesmo sem perceber, você está fazendo mais esforço do que o normal e isso pode resultar em bastante sonolência;
• Desconforto nas mamas: os hormônios estão preparando os seus seios para serem fonte de alimento para um novo ser humano — e isso é lindo! Mas, justamente por isso, você poderá observar um certo desconforto, além do crescimento das mamas;
• Emoções à flor da pele: talvez, principalmente no início da gestação, você sinta como se estivesse em uma constante TPM. Mas fique tranquila: essas oscilações no humor são somente mais um dos sintomas que os hormônios em alteração causam. Nesses momentos, fique perto de quem você ama para lidar com esses sentimentos de forma mais positiva.

 Outras mudanças que acontecem para algumas mamães

Além dos sintomas mais comuns, alguns outros podem ser observados por algumas mulheres. Isso porque cada corpo é diferente e reage de forma única às transformações da gestação. Ou seja, não se preocupe se estiver se sentindo diferente da sua amiga que também está grávida. Basta fazer o acompanhamento com seu médico e está tudo certo!

Vamos às mudanças que variam de mulher para mulher:

• Inchaço: a partir do segundo trimestre, a circulação sanguínea recebe alterações. Isso é visto através das varizes, que muitas vezes aparecem, mas também por conta do inchaço. Ele vai chegando de mansinho e, no final da gravidez, muitas mulheres já têm dificuldade até mesmo de usar os seus sapatos. Na maioria dos casos, esse sintoma é normal, mas não deixe de verificar com o seu médico, caso observe alguma alteração diferente;
• Dores no corpo: agora existe outra pessoa dentro de você e, para isso, os músculos começam a ficar apertadinhos para dar espaço para o crescimento do bebê. Isso pode causar dores nas costas e também abaixo do ventre, além de mudanças na postura. Nessa fase, vale a pena descansar bastante;
• Pele: é fato que grande parte das mamães acaba ganhando estrias e manchas na pele. As estrias aparecem por conta do crescimento da barriga e as manchas por conta dos hormônios. A dica é usar produtos específicos desde o início da gravidez, como hidratantes e protetor solar. Mas não se preocupe, você continua linda e essas são apenas marcas que registram esse momento único na sua vida.

Alguns cuidados evitam as estrias na gestação. Confira oito dicas essenciais para evitar estrias na gravidez!

A mudança mais desejada

Ok, quase todas as mudanças não são muito confortáveis. Mas é tudo indício de que seu corpo está se preparando para gerar uma nova vida de forma saudável e, por isso, tente ver tudo com bons olhos. Até porque logo chega a mudança mais desejada:

• Crescimento da barriga: talvez esse seja o momento que as mais novas mamães aguardam com ansiedade. A barriga, porém, começa a aparecer entre a 12ª e 15ª semanas de gestação. Para mães de primeira viagem pode demorar um pouco mais, enquanto para quem já teve outras gestações pode aparecer mais rápido. O que importa é que a partir desse momento todo mundo vai saber que você carrega seu mais novo grande amor aí dentro!

Além de ver a barriga crescer, algumas mulheres também têm o privilégio de passar por outras mudanças maravilhosas, como o fortalecimento e o brilho nos cabelos.

É muita coisa acontecendo ao mesmo tempo, não é mesmo? Mas é tudo sinal de que o seu corpo está se preparando para o crescimento saudável do bebê. Ou seja, tudo é motivo de orgulho, mesmo nos dias mais difíceis. Afinal, são apenas alguns meses que antecedem a chegada da pessoa mais importante da sua vida!

Vale a pena viver cada um desses momentos com tranquilidade e positividade, lembrando que a gestação dá um brilho especial para cada mulher. É uma beleza única e você precisa aproveitar tudo nessa fase, combinado? E se precisar de mais dicas e conselhos sobre o mundo das mães, acompanhe os conteúdos no nosso blog.